Clik here to view.
Fitness ordbog: Hedder det armbøjninger eller armstrækninger?
Af Marina Aagaard, MFT I forbindelse med fitness undervisning får jeg mange spørgsmål omkring praksis. Også om udtryk og betydninger. Det er ikke uvæsentligt, for viden om ord, fagudtryk, terminologi...
View ArticleClik here to view.
Fitness Ordbog: Hedder det rygbøjninger eller rygstrækninger?
Af Marina Aagaard, MFT I fitness findes der en del fagudtryk. Desuden benyttes der desværre ofte flere udtryk for det samme princip eller den samme øvelse og det kan skabe lidt forvirring, indtil man...
View ArticleClik here to view.
Fitness Ordbog: Hedder det stræk eller udspænding?
Af Marina Aagaard, MFT Jeg afholdt for nogen tid siden et holdtræningskursus i en fysioterapi klinik og der blev talt om stræk. I løbet af samtalen udbrød en af kursisterne: Mange kender ikke...
View ArticleClik here to view.
Fitness Ordbog: Hedder det lunge eller lounge?
Af Marina Aagaard, MFT I fitness og styrketræning hører og ser man mange versioner, rigtige og forkerte, af de enkelte øvelsesnavne. Af og til skal der kun et enkelt bogstav til, for at meningen...
View ArticleClik here to view.
En fitness blog fuld af ideer og ooooord … er vokset sig 100.000 views stor!
Af Marina Aagaard, MFT 100.000 tak til dig, der fast følger denne fitness blog om fitness, wellness, træning og sundhed, for begyndere og eliteatleter, og også dig, der kigger ind ind imellem,...
View ArticleClik here to view.
Fitness Ordbog: Hedder det air squat eller squat?
Af Marina Aagaard, MFT Sproget udvikler sig. Det gør det også inden for fitness. Ikke altid til det bedre og ind imellem opstår underlige udtryk og flere navne for den samme øvelse. Det skaber...
View ArticleClik here to view.
CrossFit Ordbog: CrossFit forkortelser engelsk og dansk
Af Marina Aagaard, MFT I løbet af de seneste dage har jeg fået flere forskellige spørgsmål om CrossFit® (amerikansk koncept og netværk med intensiv fysisk træning) og CrossFit ord. De daglige...
View ArticleClik here to view.
Fitness Ordbog: Hedder det hypotrofi eller hypertrofi?
Marina Aagaard, MFT Fitnessord omfatter også fremmedord. I forbindelse med mit spændende job som underviser og censor på fitness eksamener i flere sammenhænge læser jeg rigtig mange fitness opgaver. De...
View ArticleClik here to view.
Fitness ordbog: Hedder det nedkøling eller nedvarmning?
Af Marina Aagaard, MFT Fitnesssproget gør brug af mange låneord fra USA, hvor først aerobic- og siden fitnessbølgen og mange nye træningsformer er opstået. Et hyppigt brugt ord, især i forbindelse med...
View Article
